たった20〜30分で
脳が軽くなるとしたら?
オイルではありません。
ハーブ薬草水を使った
日本人の感性に寄り添うシロダーラです。
いくつ当てはまりますか?
✔ 目の疲れが抜けない
✔ 首や肩がずっと重い
✔ 頭が考え続けて止まらない
✔ 眠っても回復しない
✔ 直感が鈍っている
✔ 自分に戻る時間がほしい
実は、ひとつでも当てはまるなら
必要なのは休息ではなく
脳をゆるめる時間かもしれません。
なぜ起きるのか
現代は、感じる前に考える毎日。
情報、判断、比較、正解探し。
脳が休む間を失い、
感覚が閉じてしまう。
その結果、
心も身体も
自分から遠くなっていきます。
日々の脳疲労は大人だけではない
いま、子供たちへのシロダーラ
キッズシロダーラも企画中です。
今しばらくお待ちください。
五感シロダーラ®︎とは
〜水の施術〜
シロダーラとは、額に温かい液体を垂らし続けることで深い静けさへ導く、アーユルヴェーダの代表的な施術のひとつです。
一定のリズムで与えられる感覚は
高ぶった神経をゆるめ
思考を鎮め
脳を休ませる働きがある
といわれています。
現代のように情報が多く、緊張が続く時代において、この“アナログな刺激”は、脳の疲労をやわらげる方法としてとても理にかなっています。
伝統的にはオイルを用いることが多いですが、
五感シロダーラでは
ハーブ薬草水
を使います。
植物のちからと水のやわらかさは、身体への負担が少なく、重さやベタつきも残りません。
だからこそ、気軽に受けることができ、無理なく続けることができます。
特別な覚悟がいる施術ではなく、
思い立ったときに整えられること。
それは、本当に脳を休ませるうえで、とても大切な条件だと考えています。
心地よい、やさしい、安心できる。
その感覚の中で、自然と呼吸が深まり、考えすぎていた頭が静かさを取り戻していく。
五感シロダーラは
がんばって変えるためのものではなく、
休むことを思い出すための時間
施術中に起きること
多くの方にあらわれるのは
・深い眠気
・ふっと力が抜ける感覚
・涙が自然に流れる
・考えごとが遠のく
・ただ静かでいる時間
特別なことではなく、
身体が安心を思い出している
自然な反応です。
施術後に訪れる変化
・視界が澄んだように感じる
・呼吸が深くなる
・身体の力が抜けている
・頭の中が静か
・「これでいい」と思える
・自分に戻った感覚がある
大きな変化というより、本来の自分に 静かに還っていく感覚。 それが 五感シロダーラの時間です。
施術の流れ
◇五感シロダーラ®︎は 、完全予約制でお受けしています。
✔️施術の前に、 陰陽五行道を基にした カウンセリングを行います。(約15分)
▼
お身体や今の状態を確認し、
✔️その方に合った流れで施術を進めていきます。
▼
施術後には
身だしなみを整えるお時間もございます。
思っている以上に濡れることはありませんが、
全体で約60分ほどみていただけますと安心です。
【料金】
通常価格 11,000円(税込)
▶ 初回限定
男女問わず 5,500円(税込)
下記のボタンより 、協会本店の公式LINEとなっています。ご希望の日時や、どこの県で施術を受けてみたい。などのご質問やお問い合わせもお気軽にしてください。ご相談に乗らせてください。
よくある質問
Q. オイルを使う施術ですか?
A. 五感シロダーラ®︎では、オイルではなくハーブや薬草を用いた水を使用します。(水の施術)
日本の風土や波動、感覚に合う形で、より自然に受けていただけるよう大切にしています。
Q. どんな服装で行けばいいですか?
A. 基本、普段着のままで大丈夫です。ただ、フードなど襟がごわつく感じの服装だと水漏れの心配が出ますので、できれば当日はお避け頂けると安心かと存じます。
Q. 髪は濡れますか?
A. 多少湿ることはありますが、思っているほど濡れることはありません。だたし、施術の流れで【あえて多く濡らして流すことも】ありますが、施術後に整えるお時間もございますのでご安心ください。
Q. 施術中に眠ってしまっても大丈夫ですか?
A. はい。自然に眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。そのまま安心してお休みください。 瞑想状態とは、身体は眠っている感覚でも頭は起きている状態とも言われてます。なので、施術中に流れている音も聞こえる。んですよ。ぐっすりでも大丈夫です。
Q. どのくらいの頻度で受けると良いですか?
A. お身体の状態や目的によって異なりますが、基本は、シロダーラ自体オーバーワークにはならない施術とも言われていますが、まずは一度体験していただき、ご自身の感覚で選んでいただけたらと思います。
〜 お客様の声をご紹介〜
40代 女性
終わったあと、頭の中がとても静かで
深呼吸が自然にできていることに気づきました。
無理をしていたことにやっと気づけた感じです。
40代 女性(受験生のお母様)
終わったあとの感覚がとても心地よくて、
いま頑張っている娘にも受けさせてあげたいと思いました。
近いうちに一緒に伺います。
30代 女性
何か特別なことが起きたというより、
「これでいい」と思えたことが不思議でした。
帰り道の景色がいつもより優しく見えました。
50代 男性
気づいたら眠っていて、 終わったあとは身体が軽く、 考えすぎていた頭が整理された感じがありました。
40代 女性(3回目)
前回のあと心地よかったのでまた来ました。
回数を重ねるたびに、戻るのが早くなっている気がします。無理をする前に、ここへ来ようと思える場所になりました。
30代 女性(定期利用)
最初はうまく言葉にできませんでしたが、続けているうちに「疲れきる前に整う」という感覚がわかってきました。自分のための時間を持つ大切さを実感しています。
40代 男性(リピーター)
特別なことをされているというより、静かに休める。それだけなのに、終わると仕事への向き合い方が少し変わっています。
40代 ご夫婦(奥様の紹介で来店)
「一度受けてみたら?」と勧められて来ました。
派手な変化ではないのに、 気づくと気持ちが落ち着いています。 今では、ふたりの予定に自然と組み込まれています。
皆さま、ありがとうございます。
セラピストとして、とても嬉しい言葉です。
個人差はありますが、続けて通ってくださるお客様から、続けることの大切さを日々学ばせていただいています。
施術をお控えいただく場合について
Q. 受けられない場合はありますか?
A. 安全に施術を受けていただくため、
以下のような場合には当日の施術を控えさせていただくことがあります。
・頭部に怪我や炎症がある場合
・強い体調不良がある場合
・血圧が高く、当日の体調が優れない場合
・妊娠中、または妊娠の可能性がある場合
・通院中、治療中のご病気がある場合
・お薬を服用されている場合
・鬱の方や登校が困難な子供たちにも良いと報告などありますが、一度ご相談ください。
体調や状況によって判断が変わることもございます。
ご心配な点がありましたら、事前にお気軽にご相談ください。